对男女性分别有什么功效作用 山药的作用与功效

在《新修本草》中，“薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身，不饥延年”。而清代医学家李修园也说山药能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。这足以证明了山药在古代已经被发现了很好的药用价值，而现代人也希望能用山药来养生。那么，山药的作用与功效怎样？对男女性分别有什么功效作用呢？

下面，我们为大家介绍，山药对于男女性的作用与功效：

对于女性，山药有益气养血暖手脚。手脚发凉常对女性“情有独钟”。中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合手脚发凉症患者。

对于男性，山药可以防止“老胃病”复发。在“老胃病”病人中，有相当多属于溃疡病，而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节。现代药理研究证实，山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复。可用鲜山药制成山药扁豆糕、或小米山药糕，蒸熟后食用。

其实，山药不但对青壮年有很好的功效作用，对于老人儿童也有很好的药用作用，如，对于老人可以补益中气防止感冒;对于小孩即是防治腹泻的好帮手。所以山药的药用价值对于全家都可以有很好的药用价值，人们可以放心地选用山药作为养生药材。